普洱茶春、夏、秋、冬功效的不同

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目前,普洱茶被越来越多的爱茶人所追捧,而普洱茶的养生功效也成为重要话题。普洱茶品种丰富,品性温和,口感变化万千,其养生功效也很丰富,具有减肥、养胃等多种功效。四季气候温度不同,需饮用不同的普洱茶,才可以带来极佳的养生功效。什么样的季节,适合喝什么样的普洱茶呢?

春季饮茶重养生

春季人体处于抒发之际,可选择有一定自然发酵程度的普洱茶,这样的茶既有温性,又有活性,更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪,能捉进人体阳气生发,使人精神振奋,消除春困,增强疾病的抵御能力。

夏季饮茶益祛暑

夏季溽暑蒸人,此时宜饮生茶,其味略苦,茶性偏寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能,生茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。

秋季饮茶健身体

秋季天气干燥,常使人口干舌燥,宜喝发酵程度较轻的普洱茶。这样饮用茶性适中,介乎生熟茶之间,不寒不热,很适合秋天气候。

冬季饮茶保健康

冬季养生重在御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝熟普洱茶,其色褐红,暖意满怀。且熟茶性味甘温,能够强身补体,加奶、糖调饮芳香不改,从而增强人体对冬季气候的适应能力。

总之,春季适合选择有一定自然发酵程度的普洱茶;夏季宜饮生茶;秋季宜喝发酵程度较轻的普洱茶;冬季宜喝熟普洱茶。在不同的季节选择不同的普洱茶搭配,可以让普洱茶更好的发挥作用。

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